{"id":8869,"date":"2021-08-08T21:19:28","date_gmt":"2021-08-08T19:19:28","guid":{"rendered":"https:\/\/server.moesborg.dk\/~koldingmotion\/?page_id=8869"},"modified":"2026-07-21T09:29:27","modified_gmt":"2026-07-21T07:29:27","slug":"vores-traenere","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/stagning.koldingmotion.dk\/index.php\/traening\/vores-traenere\/","title":{"rendered":"Vores tr\u00e6nere"},"content":{"rendered":"\n

Vores frivillige tr\u00e6nere<\/h1>\n\n\n\n
<\/span>
\n
\n
\n
\n
Vores forventninger til dig som frivillig tr\u00e6ner<\/summary>\n

At v\u00e6re tr\u00e6ner i Kolding Motion er et tillidshverv, og vi ser det som en n\u00f8glefunktion i klubbens fortsatte arbejde, med at tiltr\u00e6kke og udvikle nye, st\u00e6rke l\u00f8bere. Vi har nedenst\u00e5ende forventninger til dig.<\/p>\n

    \n
  • Du m\u00f8der op velforberedt og gennemf\u00f8rer dine tr\u00e6ningsaftener som planlagt.<\/li>\n
  • Du informerer ud til holdet i tilf\u00e6lde af, du bliver forhindret en dag.
    Hvis det er muligt, tilbyder du holdet en alternativ l\u00f8bsplan den dag.<\/li>\n
  • Du er omhyggelig og tydelig i din kommunikation med holdet<\/li>\n
  • Du er synlig og s\u00f8rger for, at f\u00e5 alle p\u00e5 holdet med<\/li>\n
  • Du forklarer nye l\u00f8bere klubbens opbygning og \u2019dagligdagen\u2019, herunder ogs\u00e5 div. klubtilbud<\/li>\n
  • Du gennemf\u00f8rer minimum \u00e9t tr\u00e6ningspas som tr\u00e6ner<\/li>\n
  • N\u00e5r KM giver dig kurser samt t\u00f8jpakke, forventer vi at du gennemf\u00f8rer mindst to tr\u00e6ningspas.<\/li>\n
  • utilfredshed bliver sagt til tr\u00e6neransvarlig, der h\u00e5ndterer din henvendelse.<\/li>\n<\/ul>\n

    Du kan se frem til, at KM\u00b4s bestyrelse og tr\u00e6neransvarlig:<\/p>\n

      \n
    • L\u00f8ser administrative opgaver.<\/li>\n
    • S\u00e6tter rammer for L\u00f8beskolen, som du kan arbejde inden for.<\/li>\n
    • Du inviteres til en \u00e5rlig ledersammenkomst, som klubben betaler.<\/li>\n
    • Spreder budskabet omkring vores tr\u00e6ningstilbud uden for klubben.<\/li>\n
    • S\u00e6tter pris p\u00e5 dit arbejde som frivillig tr\u00e6ner i KM.<\/li>\n
    • Du bliver tilbudt relevant tr\u00e6neruddannelse. Deltagelse er frivillig.<\/li>\n
    • Opgaven som tr\u00e6ner er ul\u00f8nnet, som det \u00f8vrige frivillige arbejde i klubben.<\/li>\n
    • Du f\u00e5r udleveret \u201darbejdst\u00f8j\u201d, s\u00e5 du er synlig som tr\u00e6ner.<\/li>\n<\/ul>\n

      Tak for din indsats i Kolding Motion.<\/p>\n

      Sportslig hilsen.<\/p>\n

      Bestyrelsen.<\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n\n\n\n

      \n
      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
      \"\"<\/figure>
      \n
      \n

      Ren\u00e9 Nielsen, 65 \u00e5r<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Bager i omkring et halvt \u00e5rhundrede, kan godt lide at bage uden at blive br\u00f8dflov.<\/p>\n\n\n\n

      L\u00f8ber for at leve l\u00e6ngere.<\/p>\n\n\n\n

      Kan godt lide at v\u00e6re l\u00f8betr\u00e6ner for at hj\u00e6lpe folk videre p\u00e5 f\u00e6rden, hvad enten det det er 5 km eller som nu halvmaraton.<\/p>\n\n\n\n

      Jeg flytter mennesker, og det flytter mig.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

      \"\"<\/figure>
      \n
      \n

      Jenny Kj\u00e6r, 52 \u00e5r<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Jeg startede p\u00e5 l\u00f8beholdet 5-10 km I 2017, gennemf\u00f8rte mit f\u00f8rste halvmarathon i 2018.
      L\u00f8bet mange siden.<\/p>\n\n\n\n

      N\u00e5r jeg kan, kan alle\"\ud83d\ude09\"<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

      \"\"<\/figure>
      \n
      \n

      Ole Lambrecht, 56 \u00e5r<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Medlem af KM siden 2019 og tr\u00e6ner siden slut 2019 \u2013 gl\u00e6der mig hver gang et nyt hold starter.<\/p>\n\n\n\n

      Jeg s\u00e6tter stor pris p\u00e5 l\u00f8beoplevelser og det sociale ved at l\u00f8be i en klub med mange medlemmer.<\/p>\n\n\n\n

      Elsker at tage l\u00f8beskoene p\u00e5 og bev\u00e6ge mig ud i naturen. I Kolding har vi utrolig mange dejlige omr\u00e5der, som kan tilfredsstille b\u00e5de nybegyndere og langdistancel\u00f8bere. Desuden kan man altid finde en stigning som kalder p\u00e5 dig<\/p>\n\n\n\n

      At l\u00f8be kr\u00e6ver ikke andet end et s\u00e6t l\u00f8besko \u2013 resten kan vi hj\u00e6lpe dig med \u2013 h\u00e5ber vi ses i KM<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

      \"\"<\/figure>
      \n
      \n

      Gitte Clausen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Jeg har v\u00e6ret medlem af KM siden 2019. Jeg startede med at tr\u00e6ne til at kunne l\u00f8be 10 km. Tidligere har jeg tr\u00e6net til 5 og 10 km p\u00e5 egen h\u00e5nd, men havde behov for at blive en del af et f\u00e6llesskab.<\/p>\n\n\n\n

      Siden 2020 har jeg v\u00e6ret tr\u00e6ner p\u00e5 5 og 10km. Jeg synes det er sp\u00e6ndende at planl\u00e6gge turene og v\u00e6re med til at holde lysten og gejsten oppe.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

      \n
      \n
      \"\"<\/figure>
      \n
      \n

      Anna Kj\u00e6r, 55 \u00e5r.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Pr\u00e6sentation p\u00e5 vej<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

      \n
      \n
      \"\"<\/figure>
      \n
      \n

      Kasper Juhl Christensen, 36 \u00e5r.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Pr\u00e6sentation p\u00e5 vej.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

      \n
      \n
      \"\"<\/figure>
      \n
      \n

      Nia Fredensborg Lund, 54 \u00e5r<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Pr\u00e6sentation p\u00e5 vej<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

      \n
      \n
      \"\"<\/figure>
      \n
      \n

      HC J\u00f8rgensen, 69 \u00e5r<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Pr\u00e6sentation p\u00e5 vej.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

      \n
      \n
      \"\"<\/figure>
      \n
      \n

      Rikke Thomhav, 51 \u00e5r<\/p>\n\n\n\n

      Pr\u00e6sentation p\u00e5 vej<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

      \n
      <\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Vores frivillige tr\u00e6nere Anna Kj\u00e6r, 55 \u00e5r. Pr\u00e6sentation p\u00e5 vej Kasper Juhl Christensen, 36 \u00e5r. Pr\u00e6sentation p\u00e5 vej. Nia Fredensborg Lund, 54 \u00e5r Pr\u00e6sentation p\u00e5 vej HC J\u00f8rgensen, 69 \u00e5r…<\/p>\n","protected":false},"author":990002,"featured_media":0,"parent":6331,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"class_list":["post-8869","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stagning.koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8869","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stagning.koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/stagning.koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagning.koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/990002"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagning.koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8869"}],"version-history":[{"count":46,"href":"https:\/\/stagning.koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8869\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13235,"href":"https:\/\/stagning.koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8869\/revisions\/13235"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagning.koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6331"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stagning.koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8869"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}